Tâm lý ứng dụng

Lối sống tối giản của người Nhật

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản)
Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạccó thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúcchính là chủ đề của cuốn sách này.
Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sảnđạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Những đồ dùng này chỉ cho chúng ta một chút cảm giác hạnh phúc nhất thời mà thôi. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời giang lượng của bạn. Khi nhận ra được điều đó là bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản.
Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận đượcbạn có phải là một người sống tối giản hay không bất cứ ai.
Lối sống tối giản của người Nhật gồm có năm chươngng đóơng một giả sẽ giới thiệu cho bạn lối sống tối giản là gì ra định nghĩa của anh về nó. Sau đó anh sẽ đưa ra lý do vì sao mình lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của bản thân.
Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy nămđạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì?
Chương ba là những bí quyết để cắt giảm đồ đạc trong nhà. Tác giả sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc cụ thểng phương pháp để có thể giảm bớt đồ đạc trong nhà. Thêm vào đó cũng sẽ giới thiệu cho bạn danh sách bổ sung 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “căn bệnh muốn vứt bỏ”.
Chương bốnng thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học.
Cuối cùng chương nămp nối ý từ chương bốn giả sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”.
Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên cũng có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng có thể giúp bạn cắt giảm được đồ đạc của mình.
Trong cuốn sách nàyi sống tối giản” được hiểu là: 1) giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2) vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng.
Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản.
Mục lục:
Cấu trúc cuốn sách
Lời mở đầu
Chương 1: Tại sao lại có những người sống tối giản?
Chương 2: Tại sao đồ đạc lại chất nhiều đến vậy?
Chương 3: 55 quy tắc vứt bỏ
Chương 4: Vứt bớt đồ đạcđiều thay đổi trong tôi
Chương 5: Không phải trở nên hạnh phúc mà là cảm nhận hạnh phúc
Lời kết – Lời cảm ơn chân thành
Danh sách 55 quy tắc vứt bỏ

Mã Sách - Tình Trạng

Thông Tin Chi Tiết

Từ Khóa Tìm Nhanh

lstgcnn

Nhà Xuất Bản

: .,

Ngôn Ngữ

Tiếng Việt

ISBN/ISSN

-

Mã Phân Loại

158

Phiên Bản

-

Chủ Đề

Tâm lý ứng dụng

Phiên Bản Khác/Liên Quan

Tài Liệu Đính Kèm

Bình Luận

Trương Minh Thông

2020-09-22 11:00:39

Đây là một cuốn sách gối đầu giường của mình. Nó luôn nhắc nhở mình về một cuộc sống tối giản không chỉ trong lối sống mà còn trong tâm trí.

Phạm Thị Thanh Tú

2019-03-14 15:44:19

[Tú FESE] Một trong những cuốn sách đầu tiên của năm 2018. Vẫn là vì cái bìa sách mà mình đã đọc nó trc những quyển sách khác. Con người sống theo tập tính xã hội và là loài động vật thích thể hiện. Và cách thể hiện bản thân nhanh nhất và hiệu quả nhất đó là qua vật chật - những đồ đạc xung quanh mình. Tuy nhiên cứ chạy theo đồ đạc thì đến một lúc nào đó chính con ng trở thành nô lệ của đồ đạc. Luôn cảm thấy chưa đủ với những gì mình có, cảm thấy ganh tị với những thứ mà ng khác có. Dần dần cuộc sống càng tệ hơn vì mục đích sống chỉ xoay quanh đồ đạc. Mở đầu cuốn sách như vậy đó và tác giả cũng từng là một ng như vậy. Sách nói về việc tác giả từ bỏ những đồ đạc xung quanh mình, chỉ giữ lại những vật dụng thật sự cần thiết cho cuộc sống. Điều đó giúp anh ấy thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn, bớt áp lực hơn và có thời gian nhàn rỗi để tận hương trãi nghiệm cuộc sống và cảm thấy hạnh phúc hơn. Cuốn sách nhiều hơn là việc hướng dẫn mình cách vứt bỏ bớt đồ để cảm thấy hạnh phúc. Mà còn giúp thay đổi cả suy nghĩ, không phải chỉ có thể dọn dẹp bớt đồ đạc mà ngay cả suy nghĩ cũng nên như v, tập trung vào những điều quan trọng nhất cần thiết nhất vs cuộc sống của bản thân mình. Đừng để những suy nghĩ không tích cực, không quan trọng làm ảnh hưởng. Sống tối giản để cuộc sống tươi đẹp hơn!! Và đây là một trong những cuốn sách hay nhất mà mình từng đọc ấy !!... Đọc thêm